Entenda melhor suas emoções e transforme sua relação com o corpo, a comida e a vida.
Estratégias eficazes para melhorar seu bem-estar emocional e alcançar uma relação harmoniosa com seu corpo e alimentação. Agende a sua consulta hoje mesmo!
Áreas de atuação:
A compulsão alimentar:
A compulsão alimentar é caracterizada por episódios frequentes de ingestão excessiva de alimentos, seguidos por sentimentos de culpa e vergonha. Este comportamento pode estar ligado a questões emocionais, como ansiedade, estresse ou baixa autoestima, e pode impactar negativamente sua saúde física e mental. A psicoterapia oferece suporte para identificar os gatilhos emocionais, desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis e melhorar sua relação com a comida.
Se você está lutando contra a compulsão alimentar, agende uma consulta e comece a transformar sua vida hoje mesmo.
Sobre mim
Olá! Meu nome é Marjory, sou psicóloga clínica especializada em Avaliação Psicológica CRP-03/10115.
Trabalho com avaliação, acompanhamento e tratamento de transtornos mentais em adolescentes e adultos, utilizando a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ofereço atendimento presencial em Feira de Santana – BA e online para todo o Brasil, com foco em questões como comportamento alimentar, obesidade, compulsão alimentar, problemas de apetite, impulsividade, insatisfação corporal, ansiedade, depressão, além de dificuldades emocionais e nos relacionamentos.
Perguntas frequentes
Existem diversos fatores que podem dificultar a perda de peso, como hábitos alimentares, níveis de atividade física, e questões emocionais. A psicoterapia pode ajudar a identificar e modificar esses comportamentos.
Pensar constantemente em comida pode ser um sinal de fome emocional ou hábitos alimentares desregulados. A psicoterapia pode ajudar a entender esses padrões e desenvolver uma relação saudável com a alimentação.
Se você sente tristeza persistente, falta de interesse em atividades e alterações no sono ou apetite, pode estar com depressão. Um psicólogo pode realizar uma avaliação detalhada e oferecer o tratamento adequado.
Se você frequentemente come grandes quantidades de comida em pouco tempo e sente perda de controle, pode estar enfrentando compulsão alimentar. A psicoterapia pode ajudar a entender e tratar esse comportamento.
Insônia pode ser causada por estresse, ansiedade, ou maus hábitos de sono. A psicoterapia pode ajudar a identificar as causas e desenvolver estratégias para melhorar a qualidade do sono.
Sentir-se constantemente cansado pode ser um sintoma de depressão, estresse, ou outros problemas de saúde. A psicoterapia pode ajudar a identificar as causas subjacentes e oferecer suporte para melhorar seu bem-estar.
Dificuldades de concentração podem ser causadas por estresse, ansiedade, ou falta de organização. A psicoterapia pode ajudar a desenvolver técnicas para melhorar o foco e a produtividade.
Problemas de comunicação podem surgir de inseguranças, ansiedade social, ou falta de habilidades sociais. A psicoterapia pode ajudar a melhorar suas habilidades comunicativas e a confiança nas interações sociais.
A procrastinação pode ser um sinal de medo do fracasso, falta de motivação, ou dificuldades de organização. A psicoterapia pode ajudar a identificar as causas e desenvolver estratégias para aumentar a produtividade.
A insatisfação corporal pode ser influenciada por fatores culturais, sociais, e pessoais. A psicoterapia pode ajudar a desenvolver uma imagem corporal mais positiva e a lidar com as pressões externas.
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